主角是林小暖,丘健,谢汀兰的书名叫成熟的蜕变，是作者蒋偲昕倾心创作的一本职场、都市言情、耽美风格的小说，情节引人入胜，非常推荐。主要讲的是：文案：

都说减肥不容易啊，可是有谁想过增肥容易么？哎，还是我有亲身体会啊！

瘦了又有谁明白，穿件衣服象马竿，哎！我要适当地增肥，分为两个部分来进行！

一：饮食方面。

大都是因为猛吃撑出来的，哼，那我也来试试，首先我得多吃零时，特别是那些高热量的，爸爸说，那些东西吃了最导致发胖！我恍然大悟，于是拉着妈妈到超市买了大堆“垃圾食品”。（我爸说的）原来很不爱吃饭，经常一小碗都吃不完，从现在开始，我要多吃多睡，我就不信！哎，老实说，也真撑人的啊！那天晚上，我吃了两大碗，明明第一碗时已经撑得不行，我可是硬着头皮耐着我的“增肥梦”，我，我不吃也吃了下去，我很天真，以为这样就增肥能成功，但是，没想到啊，我的天，晚上睡觉我拉肚子拉得厉害极了。“哎哟，我的肚子好痛额，我怎么。怎么这样倒霉啊！”弄得我那一天还请了假，呜……，真的难受，我的胃难受啊！

二：运动方面。

我经过上次的事情，我算是吃一垫，长一智了，于是，我不在饮食控制上实行计划了，哼，我不信，这次还不成功？我呀，打算在运动上进行！从那天开始，每到星期六星期天，我都猛睡，妈妈打都打不起我来，很晚起来后，又到电脑旁边坐下，一坐下去就不再起来咯，有什么事让妈妈代劳，简直是过着“小猪”般的生活，朋友叫我出去玩，我都婉转得推掉，在家里坐着不动，我以为就快离“胜利”不远了！过了些日子，我以为有成效了，没想到，我发先我的抵抗力是一天不如一天了，人田也很没精神，不但没胖，反而更加虚弱，有气无力的。什么？不是又失败了吧，这犹如一个晴天霹雳，呜……。“为什么？为什么总是我这么不如意？”这两次的失败，使我真正放弃，我！再也不增肥了！仔细想想，瘦有什么不好，增什么肥呢？越想越不划算了！哎。

我的内容不可以增肥，当然不可以减肥的啊！千万不能误如歧途啊！哎呀，得上学去了，拜咯！“来啦！来啦！”

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